FORMATION : Travail et corps féminin
Description
Objectifs
- Comprendre comment fonctionne le cycle menstruel, les impacts qu’il a sur le corps, avoir des clés d’actions pour mettre en place des changements pour permettre d’adapter son travail à son corps.
- Comprendre le rôle et le fonctionnement du périnée, quels gestes et postures adopter pour en prendre soin aux différentes périodes de la vie.
Contenu détaillé
- Les différentes phases du cycle menstruel, impacts physiques et émotionnels
- Adapter son travail à ces phases
- Le périnée : rôle, fonctionnement
- Travail physique, gestes et postures pour prendre soin de son périnée
- Échanges et réflexion sur la mise en place dans son système
Méthodes pédagogiques
- A consulter
Conditions générales de services
Règlement intérieurCette formation est éligible au financement Vivéa
Intervenants
BALDASSARI Gaëlle
- fondatrice du mouvement Kiffe ton cycle
- Kinésithérapeute, spécialiste dans la rééducation du périnée
Responsable
Lannuzel Alexandra
- Animatrice égalité
- 02 98 25 58 18
Février 2024
Ouest Bretagne
1 jour (7h)
Agriculteur·rice ou personne en projet éligible au fond de formation VIVEA : 21€ par jour
Agricultrice bio, Salarié·e de ferme
Prérequis
Pas de pré-requis
Inscription / demande d'information
Inscription auprès du responsable de formation ou via ce bulletin d'inscription au plus tard 7 jours avant le début de la formation
